Hola, aquí el libro de hoy: “Deep Work” de Cal Newport
Datos básicos:
- Autor: Cal Newport (Profesor de informática y autor especializado en productividad y enfoque profesional)
- Páginas: 304 (el libro físico)
- ¿De qué trata?: Un manifiesto sobre el valor del trabajo profundo en un mundo lleno de distracciones y cómo cultivarlo como habilidad clave para el éxito
- ¿Quién podría leerlo?: Profesionales, estudiantes, emprendedores y cualquier persona que busque mejorar su concentración y rendimiento intelectual
¿Por qué lo leí?
A lo largo de mi vida profesional siempre he buscado maneras de trabajar mejor y en general, soy bastante afín a este tipo de libros. Como ya he dicho anteriormente, no creo en fórmulas mágicas o recetas para seguir al pie de la letra pero sí creo en tomar conciencia del impacto en ciertos cambios o enfoques de nuestro día a diá
En particular este libro me apareció varias veces en listas de sugerencias y también lo veía bastante en las librerías al ser un best seller. Lo anoté y dejé en mi lista de pendientes esperando el momento adecuado que suele ser cuando quiero hacer un salto en el tipo de libros que estoy leyendo
Algunos puntos relevantes (muy simplificado):
- Cal Newport define el “trabajo profundo” como el estado de concentración sin distracciones en tareas cognitivamente exigentes, donde se produce verdadero valor y aprendizaje
- Contrasta este tipo de trabajo con el “trabajo superficial”, más reactivo y basado en tareas poco relevantes como responder correos o asistir a reuniones sin objetivos claros
- El libro está dividido en dos partes: primero argumenta por qué el trabajo profundo es valioso y cada vez más escaso, y luego propone reglas prácticas para incorporarlo en el día a día
- Entre esas reglas, destaca la importancia de crear rutinas y rituales para proteger bloques de tiempo sin interrupciones, definir métricas claras de avance y limitar el uso de redes sociales y fuentes de distracción digital
- También cuestiona el mito de que estar siempre disponible es una virtud, y argumenta que decir que no y proteger la agenda es clave para mantener el foco
- A lo largo del libro se apoyan sus ideas con ejemplos reales de personas que han alcanzado logros significativos gracias a prácticas de trabajo profundo
¿Mi recomendación?
Me pareció un libro útil y recomendado, con una tesis clara y bien argumentada. Las ideas que plantea son sencillas, pero de gran impacto, respaldadas por años de reflexión y práctica del propio Cal sobre el valor del trabajo profundo
Como he mencionado en otras ocasiones, lo más valioso de este tipo de libros no son las recetas exactas, sino hacernos conscientes. En este caso, sobre lo difícil que se ha vuelto proteger nuestra atención, lo adictivo del correo o las redes y cómo hemos normalizado trabajar sin foco. No se trata de seguir todo al pie de la letra (aunque hay consejos muy útiles), sino de capturar la esencia y adaptarla a nuestro contexto para trabajar mejor y con más intención
Nota: la IA me ayudó con este resumen en base a mis apuntes y al entrenamiento propio que ya tiene. La tecnología avanza a pasos agigantados
